如何享受孤独（分享如何正面看待和享受孤独的经验）
如何承受孤独,享受孤独
1、第二：尝试自己喜欢的东西转移这种感觉。人世间能够陪伴你的东西有很多，比如很多人喜欢看书，听歌，跳舞，玩游戏等等，这些活动其实都可以让你心生愉悦，从而驱赶孤独感。第三：学会享受孤独。
2、要学会适应：一个人感到孤独的时候，内心会特别的焦虑，总想找个人来陪自己，让自己没那么的孤单，但是再多的陪伴有时候都抵不过自己一个人去学会适应，去学会如何的克服，这才是长久之计。
3、跟朋友的联系，不应该只是在你感觉到孤独的时候，而应经常联系，这样才能够体会到友谊的温暖。 顺其自然，享受孤独 一些习惯了孤独的人，懂得充分享受孤独提供的闲暇时光。
4、你越害怕孤独，孤独就越会跟着你。只有学会拥抱孤独，才能结束对孤独的恐惧。第求内在富足 享静力当一个人开始独处，就意味着他的内心变得更加强大，与自己相处得更好。一个喜欢独处的人，一定有着丰富的内心世界。
如何学会享受孤独呢?
1、要找到享受孤独的答案，就必须深入的观察自己的生活，从生活中不断的认识自己，认识完整的生活，认识孤独，从而才能知道什么是享受孤独。
2、孤独是让人快乐的 一个人的时候，可以安安心心做自己想做的事，可以随便吃自己喜欢吃的食物，听自己喜欢听的歌，看自己喜欢看的电影，不用向任何人妥协。不用戴上面具讨好别人，不用在群体里做一个顺从者或笑匠。
3、第求内在富足 享静力当一个人开始独处，就意味着他的内心变得更加强大，与自己相处得更好。一个喜欢独处的人，一定有着丰富的内心世界。在他看来，自己不需要花太多的力气来适应孤独，因为独处对他来说是一种享受。
4、因为 孤独的时候，恰恰是你提升自己的最佳时候：去读一本好书，邂逅一段绝美的故事；去看一部好剧，享受生命的片刻安宁；去一个地方旅行，看看这世间百态，是否和你想象中的不同。—— 你可以孤独，但不要寂寞。
5、学会享受孤独之后会更容易平静内心，控制情绪，自我调节。享受孤独，就是在享受人生，在孤独的时间里寻找属于自己的快乐，创造属于自己的世界。
6、学会享受孤独其实并不难，一个人的时候，你反而能够更加随意一些，在熟人身边，即便是你也会有所收敛，只有在你一个人的时候，你自己其实才是最轻松的那一个。
如何才能做到享受孤独?
看书。在书里面能找到自己想要的东西，即便是自己一个人，自己也能够在家里面待一天。完全不会觉得孤独是受罪，反而觉得清净，挺舒服的。旅游。
首先你要先学会怎样去独处。 一个人的时候去找点是自己的兴趣爱好，真正的找到生活的乐趣所在，也要找到自己的兴趣所在。学会自己同自己沟通。了解自己内心真正的想法。然后再去根据关注当下的生活，关注自己的内心。
一个喜欢独处的人，一定有着丰富的内心世界。在他看来，自己不需要花太多的力气来适应孤独，因为独处对他来说是一种享受。与其把时间花在不必要的社交活动上，不如静下心来做自己喜欢做的事，或者想做却没有做的事。
当你再次感到孤独时，你可以打开一本书，走进书中的世界，他们会帮你认清你的兴趣爱好并会指引你今后的道路。孤独是一种力量，更是一种机会，他可以帮助我们变得更优秀，所以我们更应该学着如何去适应孤独。
若细细说来，原因大抵如下： 自一脚踏入社会开始，每个人都有了自己的人生路程，独一无二。离开了老师同学、家人朋友，没有人能再为你披荆斩棘。独自旅行的喜怒哀乐，正是孤独感的根源。
所以，享受孤独不等于没有社交。人也不太可能完全没有社交，除非你能忍受与世隔绝，不需要补充食物，不需要精神世界的补给。
如何享受孤独?
看书。在书里面能找到自己想要的东西，即便是自己一个人，自己也能够在家里面待一天。完全不会觉得孤独是受罪，反而觉得清净，挺舒服的。旅游。
第求内在富足 享静力当一个人开始独处，就意味着他的内心变得更加强大，与自己相处得更好。一个喜欢独处的人，一定有着丰富的内心世界。在他看来，自己不需要花太多的力气来适应孤独，因为独处对他来说是一种享受。
多读书，培养自己的兴趣爱好。俗话说得好，“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，当我们真正爱上读书时，孤独将是我们最好的朋友。
拥抱孤独时，你也许在和成功、充实拥抱着。 拥有了孤独的人，才能拥有真正的自我。 孤独是一个的寂寞，寂寞是一群人的孤独。 没有经历过孤独的人，不会有超人的成就。
总有一天你会发现到了中年，就不需要什么朋友了，人应该怎样去享受孤独？回绝无用的社交很多人都怕回绝，不论是拒绝一个人或是被别人回绝，由于回绝代表着我身边的人会越来越少。
